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こんばんはumbrellaです。
今回は、頭皮のニオイの原因のお話をしていきます。
髪を何日も洗っていないのであれば、洗っていないのがニオイの原因と考えられるので、髪を洗って清潔に保つことで解消されるケースはありますが
毎日ちゃんと洗髪していても頭皮のニオイが気になる場合は、ご自身に合った頭皮ケアや生活習慣などが原因で頭皮のニオイが出てしまっているケースがあります。
「えっ、毎日、洗っているのにダメなの？」と思われた方も多いはず、、、
はい
毎日、洗っているから大丈夫ということではありません。
今のご自身の頭皮の状態に合わせたり季節によってケア方法を考えたりが必要になってきます。
ご自身に合った頭皮ケアに関しては、マイクロスコープなどでしっかりとカウンセリングしないとわからない部分があるので割愛させて頂き
食生活は、もうお解りの通り脂っこいものをさせる、、、これに尽きます。
もしも、炎症が起きてしまっている方は食事によってよくない脂（酸化した脂）を多く摂取している可能性があるので
亜麻仁油などのオメガ3と言われる脂を摂ることをお勧めします。
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また、もう一つのニオイの原因としてドライヤー（乾かし方）にあります。
頭皮には髪の毛が密集しているため、高温多湿な環境となっているため「雑菌」が湧きやすい状態となっています。
洗髪後、すぐに乾かさなかったり
自然乾燥だったり、、、となってしまうと「雑菌臭」が出てニオイの原因となります。
こんな経験ありませんか？！
洗濯物を洗濯機で回したものの忙しくてすぐに干せなかった、、、
その後出掛けて帰ってくると洗濯物から異臭が、、、、
これが、生乾きによる雑菌臭です。
なので
洗髪後は、地肌から髪の毛にかけて
しっかりとドライヤーをかけることによって頭皮のニオイの原因を１つ解消することができます。
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